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Gesundheit / Kursdetails

212-6538 Hatha - Yoga

Beginn Mi., 18.08.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 107,00 €
weitere Bemerkungen Nichtmitglieder / 72,00 EUR TVEpe-Mitglieder
Dauer 16 Termine
Kursleitung Tanja Kirchner
Kursort Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8

Beim Yoga werden Übungen für Körper, Geist und Seele gemacht.

Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken wird die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus fördert Yoga Konzentrationsfähigkeit, Ruhe und Ausgeglichenheit.

Alltagsstress bewältigen, Job und Familie unter einen Hut bringen: das sind Ziele, die manchmal unerreichbar scheinen. Regelmäßiges Yoga kann helfen, diese Aufgaben besser meistern zu können.

Bitte unbedingt eine eigene Yogamatte mitbringen.



Kurs abgeschlossen oder hat bereits begonnen

Kursort

Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8

Agathastraße 39
48599 Gronau

Datum
18.08.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
25.08.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8
Datum
03.11.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Agathastraße 39, Eper Amtshaus, 2.OG. R. 8

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