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222-7229 Fit und gesund

Beginn Di., 23.08.2022, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
weitere Bemerkungen Nichtmitglieder / 32,00 EUR TVG-Mitglieder
Dauer 14 Termine
Kursleitung Iris Müller
Kursort TVG-Vereinsheim

In dieser Stunde wird der gesamte Körper mittels natürlicher Bewegungsabläufe trainiert. Die Übungsauswahl richtet sich an der Funktionalität von Alltags- und auch Sportbewegungen aus. Die unterschiedlichen Muskeln werden so nicht nur isoliert bewegt, sondern die Übungen sprechen ganze Muskelketten an. Dieses ganzheitliche Training steigert die Leistungsfähigkeit für den Alltag, hilft Rückenschmerzen vorzubeugen und wirkt präventiv gegen andere gesundheitliche Probleme. Eine Stunde für jeden, der etwas Gutes für seinen ganzen Körper tun möchte.



Anmeldung ausschließlich beim TV Gronau von Montag- bis Donnerstagvormittag in der Zeit von 9:30 bis 12:00 Uhr in der Geschäftsstelle telefonisch unter 02562/21155 oder per Mail an info@tv-gronau.de.

Kursort

Turnverein Gronau Vereinsheim

Laubstiege 42
48599 Gronau

Datum
23.08.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Laubstiege 42, TVG-Vereinsheim

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